초복 중복 말복 날짜 복날 2021년

2021년 복날 초복, 중복, 말복 날짜, 복날 대표 음식 먹거리에는 어떤 것이 있는지 궁금하시죠? 명리학으로 보는 복날의 의미와 함께 정리해보겠습니다.

 

2021년 초복 중복 말복

 

초복 중복 말복

 

삼복(三伏)은 삼경일(三庚日)이라고도 하며 초복, 중복, 말복을 뜻하는데 10일 간격으로 이어집니다. 때로는 중복과 말복 사이가 10일이 아닌 20일이 되기도 하는데 이를 월복이라고 합니다.

 

하지 후 셋째 경일(庚日)을 '초복', 넷째 경일을 '중복', 입추 후 첫번째 경일을 '말복'이라고 합니다.

 

• 2021년 초복 날짜 : 7.11(일)

 

• 2021년 중복 날짜 : 7.21(수)

 

• 2021년 말복 날짜 : 8.10(화)

 

2021년 말복은 중복과 20일 간격으로 있어 '월복'에 들었다고 합니다. 보통은 삼복더위가 20일에 걸쳐져 있는데 '월복'인 해는 30일에 걸쳐져 있어 한달 내내 더울 것 같습니다.

 

월복은 복을 넘겼다라는 의미로 월복이 들면 늦더위가 기승을 부린다는데 올해는 유난히 덥지 않을까 싶습니다.

 

2021년 초복 중복 말복

 

2021년 삼복

 

여기서 경(庚)은 금(金)으로 가을을 뜻합니다.

 

명리학에서 봄은 木, 여름은 火, 가을은 金, 겨울은 水입니다. 가을의 금기운이 대지로 나오려다가 화기운이 강렬하여 엎드려 복종한다는 의미가 있는데, 아직 여름의 화기운이 강하다보니 바짝 엎드려있다가 때를 기다린다라는 의미가 아닌가 싶습니다.

 

삼복더위라고 표현할 만큼 복날은 일년 중 굉장히 더운 한 여름을 의미합니다. 너무 더우면 더욱 피곤해지고 처지고 어지럽다보니 기력회복에 좋은 자양강장제나 비타민과 같은 건강식품도 더욱 챙겨먹게 되는 것 같습니다.

 

 

옛날에는 금(金)이 화(火)에 굴하는 것을 흉하다 하여 복날을 흉일이라고 믿어 이날은 씨앗뿌리기, 혼인, 병의 치료, 여행 등을 삼갔다고 합니다.

 

음양오행의 이치로 봤을때 삼복날(초복,중복,말복)에 개를 먹었던 것은 나름의 이유가 있었긴 합니다.

 

육식 중에서 소고기는 木기운, 닭고기는 火기운, 닭고기는 水기운, 개고기는 金기운이라고 합니다. 개는 지지로 술(戌)이며 계절로 늦가을에 해당이 됩니다.

 

사람의 몸도 여름에는 금기운이 약해지기 때문에 약해진 금기운을 보충하기 위해 금기운이 가장 많이 함유된 개고기를 보양식으로 먹게 되었다고 합니다.

 

초복 중복 말복 대표음식

 

복날 대표음식

 

무더운 날씨를 이겨내고 원기회복 및 몸보신을 위한 즐겨먹는 대표적인 음식으로 삼계탕과 팥죽, 수박, 참외 등을 먹습니다.

 

예전에는 초복,중복,말복인 복날에 개고기를 먹는것이 대중적이었었죠. 개고기를 된장양념해서 여름철 보신용으로 먹는 풍습이 전해 내려왔었지만 요즘은 혐오음식이다보니 대체할 음식으로 삼계탕을 많이 찾는 것 같습니다.

 

 

동의보감에 의하면 닭고기는 따뜻한 성질로 오장을 안정시키고 면역력을 높이고 원기회복에 도움을 준다고 하여 복날에 이열치열로 삼계탕을 많이 찾게 되는 것 같습니다.

 

직장에서도 점심때 삼계탕을 먹는다거나 가정에서도 인삼과 대추를 넣어 삼계탕을 끓여먹기도 하는데 원기를 회복하는 차원에서 보양식을 먹습니다.

 

 

요즘은 복날이 되면 치킨 수요도 덩달아 급증한다고 하는데요, 아무래도 국내 치킨 프랜차이즈 업체들이 삼복 기간에 고객을 놓칠 수 없으니 이 기간에는 할인과 함께 다양한 이벤트들이 재미나게 올라오긴 합니다.

 

팥죽을 쑤어 먹으면 질병에 걸리지 않고 더위를 이겨낼 수 있다고 믿어 팥죽을 먹기도 하는데요,

 

여름철 과일인 수박, 참외 등은 성질이 차서 몸의 열기를 없애주고, 수분 보충에도 좋기 때문에 삼복더위를 이겨내기 위해 먹으면 좋을 것 같습니다.

 

 

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2019올해 삼제띠 뱀,닭,소 주목

 

이상으로 초복, 중복, 말복 2021년 삼복에 대해 알아봤으며, 가장 더운 날씨에 복날 대표음식도 잘 챙겨드시고 건강 잘 챙기시길 바라겠습니다.